Heilpraktikerin Psychotherapie
Margrit Brundert, HP Psychotherapie
Detmolder Str. 119
D-32545 Bad Oeynhausen
Tel. 05731-866645
Heilpraktikerin Psychotherapie
Stress und Ängste
Gesunde Ängste sind dazu da, uns zu schützen, achtsam zu machen und vor Schaden zu bewahren. Sie sind wichtig, dass uns nichts geschieht. Wenn jedoch die Angst so groß ist, dass Sie Ihnen das Lebens schwer macht, sollten Sie etwas tun. Angst macht uns handlungsunfähig. Mit gezielten Techniken, die wir gemeinsam erarbeiten, lernen Sie konstruktiv mit Angst umzugehen. Die Größe der Angst wird relativiert, indem Sie wieder der Steuermann/frau Ihres Lebens werden.
Stress ist das Schlagwort unserer Zeit. Gemeinsam erkunden wir Ihre krank machenden Verhaltensmuster, welche den Stress mit verursachen und mit den erlernten Methoden können Sie ganz entspannt Ihren Alltag meistern.