Ratgeber & Blog

Der im allgemeinen Sprachgebrauch verwandte Begriff Schwedenkräuter hat nichts mit schwedischen Kräutern zu tun. Vielmehr geht es um Kräuter,…

Ohrenschmerzen konnten viele schon mal in ihrem Leben erfahren, ein pochender Schmerz hinter dem Ohr ist allerdings nicht sehr…

Nicht wenigen Männern und Frauen fällt es im steigenden Alter schwer, volle Kontrolle über die eigene Blase zu behalten.…

Wir sind gestresst, müde, ausgelaugt und fühlen uns aufgebläht – es ist Zeit für einen Neustart, damit der Körper…

Der nächtliche Schlaf ist eine wichtige Erholungsphase für unseren Körper und wirkt sich massiv auf unser Wohlbefinden und die…

Flammkuchen ist eine beliebte kulinarische Spezialität. Können ihn auch Schwangere bedenkenlos genießen? Als Flammkuchen wird eine Lebensmittelspezialität bezeichnet, die…

Massagen sind eine Wohltat für Körper und Geist. Welche positiven Effekte haben Wohlfühlmassagen und welche unterschiedlichen Massageformen gibt es?…

Für ausdrucksstarke, große Augen sind straffe Augenlider unverzichtbar. Leider lässt die Spannkraft der Haut rund um die Augen im…

Eine bewährte Methode zur Prävention und Therapie von Schnupfenbeschwerden ist die Nasendusche mit Salzwasser. Sie lässt sich in der…

Wer noch nie goldene Milch probiert hat, der hat bislang etwas verpasst und sollte dies dringend nachholen. Denn bei…