Ratgeber & Blog

Oftmals schminken sich viele Frauen aufgrund von Unsicherheit oder Selbstzweifel. Sie denken sich ohne Schminke wären sie nicht hübsch…

Angst ist für viele Menschen ein ständiger Begleiter, wenn für sie ein Termin beim Zahnarzt ansteht. Diese Angst kann…

Es erwischt ca. 70 Prozent beim Basketball, ca. 55 Prozent beim Volleyball und ca. 18 Prozent beim Fußball –…

Vitamin C gehört heute zu den bekanntesten Vitaminen überhaupt, obwohl es erst vor rund einhundert Jahren entdeckt worden ist.…

Avocados, Chiasamen, Aloe Vera, Gojibeeren und Algen – sie alle gelten als Superfoods und sind reich an Nährstoffen. Bei…

Fahrten mit dem Auto gehören in den meisten Fällen zum Familienalltag wenn Ausflüge unternommen oder Besorgungen gemacht werden. Damit…

Insektenstiche, zum Beispiel Mücken- oder Wespenstiche, sind oft schmerzhaft oder lösen quälenden Juckreiz aus. Der Juckreiz ist oftmals so…

Hypnose und die Alternativmedizin sind eng miteinander verbunden. Verschiedene Hypnosetechniken werden beispielsweise als Unterstützung bei der Rauchentwöhnung, als Hilfe…

Auf der Suche nach Möglichkeiten, um die eigene Gesundheit zu fördern, denken sicherlich die wenigsten Menschen an Geschlechtsverkehr. Dabei…

Johanniskraut kam bereits im Mittelalter als Heilkraut zum Einsatz und wurde vor allem in Verbindung mit Stress und Unruhe…